06/06/2019
Macarrones con queso, calabaza y cúrcuma
Ingredientes: 2 tomates (40 g). 1/2 cebolla (40 g). 1/4 de berenjena (20 g). 1/4 taza de guisantes (25 g). 1 cucharadita de sal (2,5 g). 1/2 taza de queso…
12/04/2019
Nuggets de maíz con spirulina
Ingredientes: 1 taza de granos de maíz cocidos 1 cucharada (pequeña) de Spirulina Cianoalgae 1 cucharada de aceite de coco 1 cucharada de chía 2 cuaharadas de harina de amaranto…
28/03/2019
Spaghettis con pesto de albahaca y spirulina
Ingredientes: 250 gramos de spaghettis 1 diente de ajo 100ml de aceite de oliva 3 cucharadas de almendra molida 150 gramos de queso en parmesano Sal Pimienta 1 cucharada y…
18/01/2019
Té helado de hierbabuena y spirulina
Ingredientes: 2 litros de agua hirviendo 8 bolsitas de té de hierbabuena Hojas frescas de menta 1 cucharada de espirulina Preparación: Hierva dos litros de agua en una cazuela. Agregue 8…
18/01/2019
Tortitas de spirulina con espinacas
Ingredientes: 3 puñados de espinacas 2 c/s de chía 6 c/s de agua 130 g de harina de trigo sarraceno 1 c/s de aceite de oliva…
16/01/2019
Ensalada de aguacate y salmón
Ingredientes para dos personas: 100 gr de lechuga fresca 50 gr de rúcula 50 gr de canónigos 50 gr de espinacas frescas ½ aguacate ½ pepino 6 tomates cherry 100…
16/01/2019
Batido de frutas apto para deportistas
Ingredientes: 1 plátano 1 rodaja de piña ½ mango 1 cucharada de postre de espirulina en polvo ½ vaso de leche de soja o almendras Preparación: Cortamos el plátano, piña y…
16/01/2019
Smoothie de spirulina con pudding de chía
Ingredientes: 1 yogur 125ml de leche 2 comprimidos de spirulina 1 cs de semillas de chía 5 almendras picadas 1 kiwi Preparación: Rellenar un vaso con leche y 1…
16/01/2019
Zumo Verde Antioxidante
Ingredientes: 2 manzanas 1 limón 1 taza de espinacas frescas 1 pepino 1 tallo de apio 1 cucharada de postre de spirulina en polvo ½ vaso de agua Cortamos el…
